Un dessert chaud pour après le repas, prêt dans le sachet : 150 ml d'eau chaude jusqu'au trait F, tu remues, tu attends 8 minutes. 87 g de sec donnent 297 g de dessert et 424 kcal.
Caractéristiques principales
- Poids sec 87 g, préparé 297 g. La différence, c'est de l'eau — tu ne portes que les 87 g.
- 424 kcal (1774 kJ) par sachet.
- Eau nécessaire 150 ml, temps d'attente 8 minutes.
- Par sachet : 7,4 g de protéines, 19 g de lipides (dont 10 g saturés), 52 g de glucides (dont 28 g de sucres), 2,8 g de fibres et 0,3 g de sel.
- Végétarien (contient du lait, donc pas végétalien).
- Allergènes déclarés par le fabricant : lait et avoine. Peut contenir des traces de fruits à coque. L'emballage fait foi — vérifie-le si tu es allergique, même si tu achètes ce plat régulièrement.
À quoi tu l'utilises
C'est un dessert, pas un repas du soir — compte-le en plus de ton plat chaud, pas à la place. Par une soirée froide, c'est surtout ça : quelque chose de chaud et de sucré pour lequel tu restes assis un moment. Avec 424 kcal, c'est aussi un moyen simple de compléter ton total du jour si tu manges trop peu.
Usage et entretien
Enlève d'abord l'absorbeur d'oxygène — il est là pour la conservation, pas pour être mangé. Remue bien jusqu'au fond : la poudre non mélangée au fond reste granuleuse, même après les 8 minutes complètes. Cale le sachet debout dans ta chaussure ou entre deux pierres pour qu'il ne bascule pas, puis aplatis-le avant de le remballer : ça gagne de la place dans ton sac à déchets.
Spécifications
| Marque | Summit to eat |
| Valeur énergétique | 424kcal |
| Temps de préparation | 10 min |
| Poids après préparation | 297g |
| Poids à Sec | 87g |
| Eau nécessaire | 210ml |
| Matières grasses | 19g |
| dont acides gras saturés | 10g |
| Glucides | 55g |
| dont sucres | 28g |
| Fibres alimentaires | 2,8g |
| Protéines | 7,4g |
| Sel | 0,3g |
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